Dětské matrace: Udělejte maximum pro zdravý spánek svých ratolestí

Dětské matrace: Udělejte maximum pro zdravý spánek svých ratolestí

Zdravý spánek je velice důležitý a u malých dětí zvlášť. Dítě totiž potřebuje spát více než dospělý. Například půlroční dítě spí až 14 hodin, tříleté dítě 12 hodin a potom se počet hodin spánku postupně snižuje. I školní dítě ale potřebuje rozhodně spát více než 8 hodin, na které jsou zvyklí dospělí. Kvalitní spánek ovšem vyžaduje také dobré podmínky, a ty je potřeba dítěti vytvořit. Potřebuje dobré prostředí ke spánku v podobě vyvětrané místnosti s optimální teplotou, dobrou postelí s pevným a odolným roštem, na kterém musí být umístěna matrace požadované kvality.

 

Výběr nepodceňujte, mohli byste způsobit zhoršení prospěchu i zdravotní problémy

Podceňovat se rozhodně nevyplácí. Jestliže nebudete věnovat výběru dětských matrací dostatečnou pozornost, dítě bude špatně spát. Může tak už v útlém věku mít poruchy spánku, čímž si zadělává na potíže v budoucnosti. Začíná to únavou, změnami nálad, probouzením v noci, malátností i v době, kdy ještě zdaleka nechodí spát. V důsledku toho může být dítě lítostivější, neklidné, impulzivní, může častěji plakat, je nevyrovnané a následně může mít i horší školní prospěch. Za všemi těmito problémy může stát špatné spaní, respektive nevhodně vybraná matrace. Proto je ve vašem zájmu zabývat se kvalitou dětských matrací. Jinak se dítě bude neustále budit a hledat si na posteli svoji polohu a ráno bude vstávat nevyspalé.

 

Jaké požadavky by měly dětské matrace splňovat?

Samozřejmě musíte řešit také rozměry dětských matrací. Dodávají se v různých variantách. Jakou budete potřebovat, to závisí na věku a výšce dítěte. Rozměry jsou například 120 x 60 cm, 130 x 70 cm, 140 x 70 cm, 160 x 70 cm, 160 x 80 cm, 160 x 90 cm, 180 x 80 cm, 180 x 90 cm, 190 x 90 cm, 200 x 90 cm, 200 x 120 cm. Vybírejte uvážlivě, aby dítě mělo na lůžku dostatek prostoru.

Musí se především dobře přizpůsobit dětské páteři, aby se dítěti dobře a pohodlně leželo. Páteř je potřeba správně tvarovat, a to po celou dobu spánku. Nutností je, aby materiály, z nichž jsou matrace vyrobeny, byly pokud možno přírodní. Je samozřejmě, že by měly minimalizovat pocení a zaručovat, že jsou antialergické. Díky tomu nemůže dítě dostat žádnou kožní vyrážku ani astma způsobené uvolňováním vláken či výparů z matrací. Antibakteriální materiál matrací se nesmí nahřívat od ležícího a spícího dítěte, protože takové prostředí se stává semeništěm roztočů a bakterií.

 

Kombinace materiálů zajistí optimální vlastnosti

Výbornými materiály pro výrobu dětských matrací jsou pohanka a kokos. Například kombinované materiály pohanka/molitan/kokos v podobě oboustranné matrace zaručují, že půjde o vzdušné a dostatečně pružné poležení z obou stran. Všechny tři vrstvy jsou z přírodních a kvalitních materiálů a ručí za pohodlné a bezpečné spaní. Kokosové vlákno má výborné termické vlastnosti. Nedochází k zahřívání matrace, ale naopak uvnitř bez potíží cirkuluje vzduch. Polyuretanové pěny jsou také dokonalou zárukou všech nezbytných mechanických vlastností matrace, a to pružnosti i odolnosti.

Současným trendem jsou také matrace z termoplastické pěny. Z hlediska zdraví jde o velký přínos. Paměťová pěna se výborně přizpůsobuje celé páteři. Nijak netlačí na vnitřní orgány nebo dokonce cévy. Proto nedochází k blokaci krevního oběhu a tedy také efektu studených nohou.

 

Chránič proti vlhkosti i bakteriím

Na dětské matrace je také dobré opatřit chránič. Jeho zásluhou potom vydrží matrace ještě déle a navíc se také výrazně zlepší její vlastnosti. Chrániče matrací se vyrábějí z velmi kvalitní bavlny doplněné o speciální voděodolnou membránu, která dokonale zabraňuje ušpinění a také průniku vlhkosti do matrace. Nedojte proto ke zvlhnutí povrchu matrace, pokud se dítě bude v noci potit, nebo pokud bude v místnosti příliš vodní páry. Dokonce je membrána voděodolná, takže by nemělo dojít ke znečištění matrace ani v případě, že by se dítě nešťastně v noci třeba pomočilo. Zároveň je chránič účinnou pomůckou proti množení bakterií a roztočů. Matrace se tak nestane semeništěm nemocí, které by dítěti mohly nějak uškodit. Proto si chránič rozhodně opatřete. viac zde: www.banaby.cz a Banaby.sk nabytek